1、玻璃器皿:由硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化鈦晶玻璃制成的器皿，由于微波透過性能好，物理化學性能穩定，耐高溫(可達500攝氏度甚至1000攝氏度)，適合在微波爐中長期使用。

　　2、陶瓷器皿:有耐熱陶瓷和普通陶瓷的區別。耐熱陶瓷制成的鍋、盤等容器，適合在微波爐中長期使用，但普通陶瓷容器只能在短時間內加熱使用。特別要注意的是，含有金銀線的陶瓷器具在微波爐中使用時會點火，所以不能使用。

　　3、塑料器皿:由聚丙烯、聚丙烯樹脂、復合聚丙烯、聚氟乙烯等材料制成的各種器皿，耐溫度達到120度以上，可用于微波爐加熱。由PET樹脂、滌綸材料制成的器皿，耐溫達到220攝氏度以上，可用于燒烤。

　　陶瓷的是比較好的!上面不要用那些東西蓋，比較好也用陶瓷蓋!從冰箱里取出的食物在外面加熱1~2分鐘時加熱5分鐘以上!根據情況而定。